主料:
花胶适量
辅料:
海螺适量,
蜜枣适量,
枸杞适量,
橙皮适量,
姬松茸适量,
薏米适量,
淮山适量靓汤的做法步骤
1.准备好食材。
2.泡15-20分钟,花胶和海螺我都用的mini的。
3.将淮山、蜜枣、橙皮洗净,放入锅中加入适量水。
4.放入泡好的食材,开火煮。
5.大火煮开。
6.中火慢慢煮。
7.继续煮。
8.慢慢炖。
9.1小时左右加入枸杞。
10.汤很浓哦!然后加入少许盐调味。
11.可以出锅啦!
12.很养颜的汤哦!
小窍门&温馨提示
我用的花胶和海螺都是mini的,
TAGS:
汤类 家常菜 午餐 晚餐 花胶
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